Tauragės Tarailių progimnazija

Kas yra sveika mityba?

Pasaulio pažinimo pamokoje ketvirtokai kartu su mokyklos visuomenės sveikatos specialiste Gema aiškinosi, ką reiškia sveikai maitintis. Jiems buvo priminta, kad sveika mityba apima šiuos principus: reikia valgyti kuo įvairesnį maistą, nepamiršti pusryčių, vengti užkandžių ir greito maisto, valgyti daugiau vaisių ir daržovių, saikingai vartoti cukrų.

Mokiniai, pristatydami atsineštus vaisius ir daržoves, sužinojo, kokių vitaminų ir kitų maistingų medžiagų gauna valgydami šias gėrybes.

Pamokos pabaigoje atliko praktinius darbelius: reikėjo sudėlioti naują mitybos piramidę, užsimerkus pasirinkti rudens gėrybę, pasakyti pavadinimą ir teikiamą naudą.

Dėkojame sveikatos specialistei Gemai už žinias ir linksmą pamoką.

Nijolė Baublienė, 4 klasės mokytoja